практикующий психолог в рамках экзистенциального подхода

Михаил Бондарев

Я – гуманист, который спустя череду проб и ошибок понял, зачем пришел в этот мир. Моя миссия – напоминать людям о том, что они, прежде всего, люди.

Убеждать их в том, что они все еще живы и достойны жить.

Работаю в экзистенциальном подходе. Это про поиск себя, поиск причин и смыслов через живой и честный эмоциональный контакт. Наша работа направлена на преодоление одиночества, тревоги и вины, возвращение веры в свои силы.

Вместе с каждым клиентом мы создаем безопасную принимающую среду, которая позволяет получить новое видение себя и окружения, приобрести положительный опыт взаимодействия с миром, найти новые ответы на вопрос «Зачем?».

В мире «сильных» и глубоко несчастных людей постыдно быть «слабым», постыдно иметь чувства и, не дай бог, делиться ими, постыдно уставать. Последние 8 лет я здесь чтобы увидеть Вас. Выслушать и поддержать, постараться объяснить и помочь выбрать свой путь.

Без осуждения.

Без морализаторства.

Без предубеждений.

В 2017 г. я завершил 6-летнее обучение на факультете политологии МГИМО, получив базовое гуманитарное образование, значительное место в котором заняла философия.

На последних курсах начал всерьез задумываться: «Зачем я существую? Общество прекрасно справится со своими задачами и без меня. Мое место в любой системе займет сосед по комнате в общежитии. Тогда… Нужен ли я вообще?». Вопросы без ответа причиняют боль, назойливо царапают изнутри, не отпускают.

Мне очень повезло: один из профессоров подкинул мне книгу Виктора Франкла «Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере». Ключевую мысль я для себя понял так: к смыслу необходимо идти своими ногами. Через творчество, через созерцание, через общение с людьми, через принятие жизни такой, какая она есть, и ответственности за свой выбор.

Так начался большой поиск… Кулинарные мастер-классы, мыловарение, курсы массажа, метафорические карты. За первый год магистратуры перепробовал почти все, что пришло в голову. Не нашел. Затем…

Первый поворотный момент случился зимой 2016 г., перед самым Новым Годом. Позвонил друг. Сбивчиво, мутно объяснил, что с его девушкой что-то не так. Закрылась в себе, почти не разговаривала последние дни, перестала выходить из дома. В день звонка она произнесла сакральную фразу: «Я так больше не могу. Не хочу…». Через полчаса я был у них. Просто выслушал. Она говорила. Долго, прерываясь на тихие слезы. Тогда я еще не знал, что это самая настоящая депрессия и насколько это состояние опасно. После ее рассказа на помощь пришел интернет, где русским по белому советовали обратиться в психоневрологический диспансер по месту прописки. Она согласилась. Там после краткой беседы с ней к нам с другом вышел помятый и суровый врач. Сказал только: «ну, успели, молодцы».

На сегодняшний день с девушкой все хорошо. Не идеально, но жить можно, и главное — «хочу» вернулось. А я после того вечера, не осознав до конца, что со мной произошло, половину последнего семестра проработал волонтером на горячей линии психологической поддержки. Там я не задержался — оказалось слишком тяжело. Однако это был мой опыт, и я рассказывал о нем на последующих «нормальных» работах, в компаниях друзей и знакомых. Меня начали находить первые клиенты. Кто-то обращался за помощью в принятии решений, кто-то хотел чтобы его выслушали, кто-то хотел услышать от меня, что он "нормальный".

В какой-то момент я встретился с выгоранием. Офисная работа не давала смысла в жизни, а эпизодические консультации не могли дать не нее средств. Здесь меня ждал второй поворотный момент: начало личной психотерапии, которая продолжается уже 6 лет. В терапии, после вскрытия и зачистки самых поверхностных и заметных душевных нарывов, со временем пришло понимание, чего я всегда хотел: реальную помогающую профессию. В детстве мечтал стать врачом, не сложилось. Но я понял, что могу стать настоящим психологом и превратить случайные «разговоры о важном» в дело всей жизни. Сейчас эта мысль выражается одной строчкой… За ней стоит полтора года борьбы со страхом: «Смею ли я? Что скажут близкие? Умру ли я от голода, когда выйду из теплого офиса?».

По Франклу, лучшее лекарство от страха — пойти к нему навстречу. Я пошел. Сначала профессиональная переподготовка, обучение методу. Экзистенциальный подход хорошо лег на университетскую базу по философии. Супервизии. Короткий период волонтерства в хосписе. Пережитые потери сразу двух близких людей…

И так незаметно наступил третий поворотный момент. Я успешно прошел собеседование на одной из крупнейших российских платформ для психологов. Моего опыта образования и поручительства коллег, и супервизора оказалось достаточно. В собственных глазах я стал тем самым настоящим психологом, заслужил право помогать людям.

Что дальше? Несколько лет плотной работы. Юбилейные 100 сессий на платформе, затем 500…1000…Появился запрос на теоретическое обобщение полученного опыта. Начал учебу в профильной магистратуре с прицелом на аспирантуру.

И вот мы пришли в светлое сегодня, спасибо, что дошли до этого места. Все мои рабочие часы посвящены работе, которая имеет для меня смысл. Один клиент сказал, что я нашел свой икигай («причина вставать по утрам»), и я понимаю, что он был абсолютно прав. Что ждет меня в будущем? Не знаю. Чего я хочу от будущего? Продолжать. Быть собой, быть с Вами, быть для Вас.

✔️ Ощущение бессмысленности жизни
✔️ Проживание потерь
✔️ Проблемы с самооценкой
✔️ Синдром самозванца
✔️ (Не)принятие себя
✔️ Прокрастинация

➛ Как устроена работа?
Сессия длится 55 минут (+/- 5 минут). Периодичность определяем вместе с вами (обычно раз в неделю).
Я работаю онлайн (Яндекс.Телемост). Видеосвязь обязательна.

➛ Сколько стоит?
Стоимость одной сессии — 4000 рублей.

➛ Я хочу прийти, но не могу сформулировать проблему. Как мне быть?
На первой сессии Вы расскажете, что вас беспокоит, а я помогу сформулировать запрос.

Принципы работы

Терапия должна давать клиенту сочувствие, стабильность и надежду. Андрей Курпатов

Прежде всего, мы - люди, обычные, не самые плохие, не самые хорошие. С этой мысли начнется наше знакомство. Эта же мысль пройдет красной нитью через всю терапию.

Я - ОК, Ты - ОК

Уважение

Клиент показывает беспрецедентное мужество, впуская терапевта в свой внутренний мир, показывая свои язвы и сокровища. Обязанность терапевта - вознаградить клиента за смелость через принятие и готовность увидеть то, что ему откроют.

Конфиденциальность

Ни Вы, ни Ваша боль, ни Ваша радость не станут “достоянием общественности“. По крайней мере, не с моей подачи.

☒ Клинические случаи
для клиента врач-психотерапевт или медицинский психолог в этом случае будут гораздо полезнее меня.

☒ Зависимости (алкоголь, вещества, игромания и т.д.)
специфическая область знаний, в которой я некомпетентен.

☒ Фобии
лучшие техники работы с фобиями у сторонников когнетивно-поведенческого направления, они помогут Вам эффективнее.

☒ Желание “излечить” другого человека
к сожалению, я могу помочь только человеку, сидящему напротив меня.

☒ Терапия как лекарство от скуки
что может быть более бессмысленным, чем попытки решить проблему, которой нет?

☒ “Не хочу меняться”
а так не получится.

Опыт и образование

✔ На сегодняшний день на протяжении 8 лет консультирую в рамках частной практики. Люблю свою работу и чувствую себя на своем месте.

✔ Работал в качестве волонтера на горячей линии психологической поддержки и в хосписе

✔ Чтобы оказывать профессиональную помощь, я постоянно учусь и повышаю квалификацию, нахожусь в личной терапии и регулярно посещаю супервизии.

✔ Прохожу обучение в Московском институте психоанализа (магистратура “Экзистенциальная психология личности и логотерапия“)

✔ Диплом о профессиональной переподготовке — Московский институт психоанализа

✔ Диплом о профессиональной переподготовке — Национальная академия дополнительного профессионального образования

✔ Удостоверение по повышении квалификации — Национальная академия дополнительного профессионального образования

✔ Закончил бакалавриат и магистратуру МГИМО

Исполнитель: Бондарев Михаил Дмитриевич, самозанятый
Дата публикации: 01.04.2026 г.

Настоящий документ является официальным предложением (публичной офертой) Бондарева Михаила Дмитриевича (далее — Исполнитель) любому физическому лицу (далее — Заказчик) заключить договор на оказание психологических консультаций на условиях, изложенных ниже.
Акцептом (принятием) оферты считается факт оплаты Заказчиком консультации. С этого момента договор считается заключенным без подписания отдельного документа.

1. Термины и определения
·         Сайт — интернет-сайт, расположенный по адресу https://bondarev-therapy.ru/.
·         Консультация — индивидуальная психологическая сессия продолжительностью 55 минут (если иное не оговорено отдельно), проводимая Исполнителем в очном или дистанционном формате (по видеосвязи, аудиосвязи или в мессенджере).
·         Акцепт — полное и безоговорочное принятие условий оферты, осуществляемое путем оплаты.

2. Общие положения
2.1. Услуги, оказываемые по настоящему договору, не являются медицинскими и не заменяют собой психиатрическую, психотерапевтическую или иную медицинскую помощь.
2.2. Исполнитель не ставит диагнозов, не назначает лекарственных препаратов и не несет ответственности за решения, принятые Заказчиком на основе полученных консультаций.
2.3. В случае наличия у Заказчика психиатрического диагноза, употребления психоактивных веществ или состояния, требующего медицинского вмешательства, Исполнитель оставляет за собой право рекомендовать обращение к врачу-психиатру или психотерапевту и отказать в проведении консультаций.

3. Предмет договора
3.1. Исполнитель обязуется оказывать Заказчику психологические консультации, а Заказчик обязуется оплачивать их в порядке и на условиях, предусмотренных настоящей офертой.
3.2. Консультации проводятся онлайн с использованием средств связи (Яндекс Телемост и другие) по согласованию сторон.

4. Порядок оказания услуг
4.1. Запись на консультацию осуществляется через личные сообщения Исполнителя либо через форму на Сайте (при её наличии).
4.2. Время консультации фиксируется после получения предоплаты.
4.3. Исполнитель обязуется подключиться к сеансу в установленное время. В случае технических проблем со стороны Исполнителя сеанс переносится на другое время без дополнительной оплаты.
4.4. Обе стороны обязуются обеспечить себе стабильное Интернет-соединение, конфиденциальное пространство и соблюдать этические нормы общения.

5. Стоимость и порядок оплаты
5.1. Стоимость услуг определяется в соответствии с ценами, указанными на Сайте в разделе, содержащем информацию об услугах (главная страница, «Важные вопросы» или иной открытый раздел).
5.2. Актуальные цены всегда доступны по адресу: https://bondarev-therapy.ru/ (главная страница или в соответствующем разделе Сайта).
5.3. Исполнитель вправе в одностороннем порядке изменять цены, размещая новую информацию на Сайте. Изменение цен вступает в силу с момента публикации и применяется к оплатам, произведённым после этой даты.
5.4. Оплата производится в российских рублях любым способом, указанным Исполнителем (перевод по реквизитам, ссылка на оплату).
5.5. Обязанность по оплате считается исполненной с момента поступления денежных средств на счет Исполнителя.

6. Отмена, перенос и опоздания
6.1. Отмена со стороны Заказчика:
·         Если Заказчик уведомляет об отмене не менее чем за 24 часа до начала сессии, оплаченная сумма возвращается полностью (за вычетом комиссии банка) или переносится на другую дату по выбору Заказчика.
·         Если уведомление об отмене получено менее чем за 24 часа, оплата не возвращается и сессия не переносится.
6.2. Перенос:
Перенос возможен при условии уведомления не менее чем за 12 часов до начала сессии. Заказчик может перенести сессию не более одного раза без потери оплаты; при повторном переносе сессия считается использованной.
6.3. Опоздание Заказчика:
·         При опоздании до 15 минут время сессии сокращается на время опоздания; сессия заканчивается в изначально запланированное время.
·         При опоздании более чем на 15 минут сессия считается проведенной, оплата не возвращается.
6.4. Опоздание Исполнителя:
·         Если Исполнитель не может выйти на связь в течение 10 минут после начала, сессия переносится на удобное для Заказчика время без дополнительной оплаты, либо Заказчику возвращается стоимость сессии.

7. Возврат денежных средств
7.1. Оплаченные, но не проведенные сессии (при условии своевременной отмены) подлежат возврату в полном объеме.
7.2. Возврат денег за уже проведенные консультации не производится, в том числе в случае, если Заказчик остался не удовлетворен результатом.
7.3. Для возврата Заказчик направляет письменное заявление на электронную почту или в мессенджер Исполнителя с указанием реквизитов для возврата.

8. Ответственность сторон
8.1. Исполнитель не несет ответственности за последствия самостоятельного применения Заказчиком полученных в ходе консультаций рекомендаций без учета индивидуальных особенностей.
8.2. Заказчик несет полную ответственность за свои действия, совершенные до, во время и после консультаций.
8.3. Стороны освобождаются от ответственности за неисполнение обязательств, вызванное форс-мажорными обстоятельствами (стихийные бедствия, военные действия, сбои связи общего характера и т. п.).

9. Конфиденциальность
9.1. Исполнитель сохраняет конфиденциальность всей информации, полученной в ходе консультаций, в соответствии с Федеральным законом «О персональных данных» № 152-ФЗ и профессиональными этическими нормами.
9.2. Исполнитель вправе делать заметки (в обезличенном виде) для супервизионной работы, обеспечивая их защиту от доступа третьих лиц.
9.3. Раскрытие информации возможно только:
·         с письменного согласия Заказчика;
·         по мотивированному запросу правоохранительных органов в установленном законом порядке;
·         при угрозе жизни или здоровью Заказчика или третьих лиц (суицидальные намерения, угроза насилия).
9.4. Подробный порядок обработки персональных данных описан в Политике обработки персональных данных.

10. Реквизиты Исполнителя
Самозанятый Бондарев Михаил Дмитриевич
ИНН: 614007637448
Телефон / мессенджеры: +7 916-609-34-50
Электронная почта: mix.bondarew2015@yandex.ru
Адрес: Россия, Московская область, г. Красногорск
Полные реквизиты и информация о порядке оплаты доступны в разделе «Реквизиты»

11. Заключительные положения
11.1. Исполнитель вправе вносить изменения в настоящую оферту в одностороннем порядке. Новая редакция вступает в силу с момента её размещения на Сайте.
11.2. Акцепт оферты означает полное согласие Заказчика со всеми её условиями.
11.3. Все споры подлежат разрешению в соответствии с законодательством Российской Федерации.

Запись на прием

Укажите данные и отправьте заявку для записи на прием.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой обработки персональных данных

Настоящая политика обработки персональных данных (далее — «Политика») определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению их безопасности, реализуемые Оператором — самозанятого Бондарева Михаила Дмитриевича (ИНН 614007637448) (далее — «Оператор»), в связи с использованием сайта https://bondarev-therapy.ru/ (далее — «Сайт»).
Политика опубликована в открытом доступе в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».

1. Общие положения
1.1. Оператор уделяет большое значение защите персональных данных пользователей Сайта.
1.2. Обработка персональных данных осуществляется на законной и справедливой основе, с соблюдением прав пользователей.
1.3. Настоящая Политика распространяется на всех пользователей Сайта.

2. Правовые основания обработки персональных данных
Оператор обрабатывает персональные данные на основании:
·         Федерального закона «О персональных данных» № 152-ФЗ;
·         согласия пользователя, предоставляемого при заполнении форм обратной связи, записи на консультацию или подписке на рассылку.

3. Цели обработки персональных данных
Оператор обрабатывает персональные данные пользователей в следующих целях:
·         организация и проведение психологических консультаций (связь с клиентом для согласования времени, проведение консультации, выставление счета, решение организационных вопросов);
·         обработка обращений через формы связи на Сайте (ответы на вопросы, предоставление запрашиваемой информации);
·         улучшение качества работы Сайта и сервисов (анализ посещаемости, предпочтений пользователей).

4. Перечень обрабатываемых персональных данных
4.1. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные:
·         имя;
·         адрес электронной почты;
·         номер телефона (в том числе в мессенджерах);
·         иные данные, которые пользователь добровольно указывает при обращении.
4.2. Оператор не обрабатывает специальные категории персональных данных (расовая, национальная принадлежность, политические взгляды, состояние здоровья, интимная жизнь), за исключением случаев, когда пользователь явно предоставил такие сведения в рамках консультирования, при этом их обработка осуществляется с соблюдением дополнительных гарантий.

5. Способы и условия обработки персональных данных
5.1. Обработка персональных данных осуществляется с использованием средств автоматизации или без них (на бумажных носителях, если это необходимо для оказания услуг).
5.2. Оператор не раскрывает персональные данные третьим лицам и не распространяет их без согласия пользователя, кроме случаев, прямо предусмотренных законом (например, по запросу уполномоченных государственных органов).
5.3. Передача данных операторам рекламных систем (ОРД) осуществляется исключительно для целей маркировки интернет-рекламы в порядке, установленном законодательством.

6. Сроки обработки и хранения персональных данных
6.1. Персональные данные обрабатываются в течение всего срока оказания услуг и в течение 3 (трёх) лет после последнего взаимодействия с пользователем (последней консультации, ответа на обращение), если иной срок не установлен договором или законодательством.
6.2. После истечения установленного срока хранения персональные данные уничтожаются, если иное не требуется для выполнения требований закона (например, налогового учёта).
6.3. Пользователь вправе в любой момент отозвать согласие на обработку персональных данных, направив уведомление по контактам, указанным в разделе 8 настоящей Политики. В этом случае Оператор прекращает обработку данных в течение 10 рабочих дней, за исключением случаев, когда дальнейшее хранение требуется законом.

7. Права субъекта персональных данных
7.1. Пользователь имеет право:
·         получать информацию, касающуюся обработки его персональных данных (в порядке ст. 14 152-ФЗ);
·         требовать уточнения, блокирования или уничтожения его персональных данных в случае их неполноты, устаревания, недостоверности или неправомерности обработки;
·         отозвать согласие на обработку персональных данных;
·         обжаловать действия или бездействие Оператора в уполномоченный орган (Роскомнадзор) или в судебном порядке.
7.2. Для реализации своих прав пользователь может направить запрос по электронной почте или через мессенджеры (контакты указаны в разделе 8). Запрос должен содержать номер основного документа, удостоверяющего личность, и информацию, подтверждающую факт обработки данных Оператором.

8. Контактные данные Оператора
Оператор:
Самозанятый Бондарев Михаил Дмитриевич
ИНН: 614007637448
Адрес: Россия, Московская область, г. Красногорск
Контактный телефон:
+7 916-609-34-50
Электронная почта:
mix.bondarew2015@yandex.ru

9. Защита персональных данных
9.1. Ответственным за обеспечение безопасности персональных данных назначен Бондарев Михаил Дмитриевич (Оператор).
9.2. Оператор принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.
9.3. К таким мерам относятся:
·         обеспечение конфиденциальности данных;
·         использование защищённых каналов связи (мессенджеры с шифрованием, защищённая электронная почта);
·         разграничение доступа к персональным данным;
·         антивирусная защита рабочих станций и сервера;
·         резервное копирование базы данных ПДн (ежемесячно);
·         ведение регистра событий безопасности ИСПДн (хранение 3 месяца);
·         регулярный контроль за соблюдением требований законодательства.
9.4. Средства защиты соответствуют требованиям ФСТЭК России для УЗ-4. Аттестация ИСПДн не требуется.

10. Заключительные положения
10.1. Политика вступает в силу с момента её размещения на Сайте и действует бессрочно до замены новой версией.
10.2. Актуальная версия Политики всегда доступна по адресу: https://bondarev-therapy.ru/
10.3. В случае изменения законодательства или способов обработки данных Оператор вправе вносить изменения в Политику. Новая редакция вступает в силу с момента её публикации.